X
تبلیغات
نماشا
رایتل


چای را بیشتر از قهوه بنوشید
تقریبا همه‌ی ما باید صبح چای یا قهوه بنوشیم. چای و قهوه، هردو نوشیدنی‌های خوبی هستند، اما اگر قرار باشد یکی از گزینه‌ها سالم تر باشد چای بهترین گزینه است.
شهرزاد محمدیان، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، گفت: دلایل بسیاری وجود دارد که نشان می‌دهد چای بهتر از قهوه است. مقدار کافئین موجود در قهوه بیشتر از چای است. اگر قبل از خواب قهوه بنوشید، بی خوابی به سراغتان می‌آید. این می‌تواند ساعت خواب شما را مختل کند، از سوی دیگر چای سبز قبل از خواب بسیار خوب است، زیرا حاوی آنتی اکسیدان غنی است.

وی افزود: قهوه باعث می‌شود دندان‌ها رنگ زرد بگیرند و به سختی از بین می‌رود، در حالی که هنگام مصرف چای، دندان‌ها رنگ نمی‌گیرد، حتی اگر 4 فنجان چای سیاه یا سبز در روز مصرف کنید، دندان شما رنگ نمی‌گیرد.

محمدیان تصریح کرد: چای به گردش خون کمک می‌کند از انعقاد خون جلوگیری می‌کند و قلب را سالم نگه می‌دارد.

وی خاطرنشان کرد: تقریبا مردم تمام نقاط جهان، چای را دوست دارند، در واقع تقریبا در هر بخش از جهان، انواع مختلف چای وجود دارد، در حالی که انواع قهوه کمتر است، پس می‌تواند خسته کننده باشد، در حالی که چای متنوع است و خسته کننده نیست.



برچسب‌ها: مطالب علمی
تاریخ : شنبه 13 اردیبهشت‌ماه سال 1393 | 16:52 | چاپ | نویسنده: ღ ミ ◕قلب طلایی ◕ ミ ღ | نظرات (0) (0 لایک)
قلب طلایی
[ بدون عنوان ]
دانلود آهنگ جدید فوق العاده زیبا و شنیدنی سیاوش قمیشی به نام پوچ
تاریخچه‌ کامل سیستم‌ عامل اندروید ( آندروید 1، آندروید 2 ، 2.3 ، 3 ، ... ، 4 و ... و آندروید 5 )
روشی ساده برای حل مشکل تایپ فارسی در ویندوز 8
دانلود آلبوم خیانت محمد ظهرابی در چند کیفیت متفاوت
دانلود آهنگ جدید و بسیار زیبای بنیامین بهادری به نام محدودیت
konkooooori
با توئماااا
چقدر سوت و کور !!!
[ بدون عنوان ]
عاشقانه ترین جمله های رمانتیک
عکس های احساسی
عکس های عاشقانه در طبیعت
تک عکس های احساسی
تفاوت wi-fi و wire-less
چای را بیشتر از قهوه بنوشیم
راهکارهای کاهش عرق
تک عکس های عاشقانه
اشعار عاشقانه تازه و جدید
دانلود آهنگ عشق احساس بنیامین بهادری
کلیپ جدید عاشقانه با آهنگ خارجی زیبا
مسابقات بازیهای رایانه ای دانشگاه
چیزی شبیه انشا!!!
[ بدون عنوان ]
+ my photos
کاش می توانستم با تمام وجود صدایت را در آغوش بگیرم !
شاید تبریک
گالری عکس های عاشقانه نفاشی شده مجموعه ای زیبا از تصاویر حرفه ای نقاشی Painting
دانلود آهنگ جدید و شاد سامان جلیلی به نام دوست دارم
میگی مهم نیست .....
عکس های عروسکی عاشقانه
فقط برای تو...
دانلود آلبوم جدید و فوق العاده زیبای بنیامین بهادری با نام بنیامین ۹۳
آره من مدعی ام ...
شعر عاشقانه خداحافظ گل ...
غزلی عاشقانه از هامون
وقتی کسیو دوسداری
نمیدونستم دوسم نداری
متن های عاشقانه،متن های احساسی
لیست کامل عناوین یادداشت‌ها
لطفا از دیگر مطالب نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By SlideTheme :.


  • تا نیوز
  • /adiv class=LowSid